ליאת שלום,

ראשית, אני שמחה לשמוע שפנית לטיפול אישי, אני זוכרת משאלותיך הקודמות את סיפור הלידה הקשה ואת החששות הרבים ברקע, כך שאני שמחה שהגעת לאשת מקצוע ומקווה שתמצאי תשובות לכל השאלות. באשר לשאלתך הספציפית: מבחינת סדר העדיפויות הרצוי:
1. למצוא מישהו אחר שירים תינוק+ סלקל במקומך
2. להרים רק תינוק (בלי סלקל)
3. לשנע את התינוק בעגלה...

בכל מקרה, תמיד-תמיד לפני ובמשך מאמץ לבצע כיווץ של רצפת האגן ושריר הבטן הרוחהי לפני ובמשך המאמץ, וכמובן, כשצריך להרים תינוק (עם או בלי הסלקל) - אז כמה שיותר קרוב לגוף (כלומר: לחבק את התינוק ואת הסלקל קרוב לגוף, עדיף על פני להחזיקו ביד אחת לצד הגוף).

בהצלחה בטיפול הפיזיותרפי,

סיון נבות, פיזיותרפיסטית
www.pelvic-physio.co.il