שלום נתנאלה,

צר לי לפתוח כך תשובה, אך אני חולקת על דעתו של רופאך (ויש לכך גם ביסוס מחקרי). קודם כל - אף פעם לא מאוחר להתחיל בשיקום. נכון שהיה נחמד אם היית מגיעה מיד אחרי הלידה, או אפילו בהריון, אך זה המצב כיום, ואין שום סיבה שלא תוכלי להתחיל לתרגל ולהטמיע את תרגול רצפת האגן בשגרת חייך ולכל הפחות לדחות בכמה שנים את הניתוח (אם בכלל תזדקקי לו בסופו של דבר).

היום מאוד פשוט להגיע לפיזיותרפיסטית של רצפת האגן (השירות ניתן על ידי כל קופות החולים בכל הארץ) ושווה בהחלט לנסות - אם נשים בנות 85+ מופנות לפיזיותרפיה וגם מצליחות לראות תוצאות, אין שום סיבה שלא תפני.

הרבה הצלחה בשיקום,

סיון נבות, פיזיותרפיסטית
מומחית בשיקום רצפת האגן
www.pelvic-physiotherapy.co.il