שלום סיוון,
אני ארבעה חודשים אחרי לידה.
אף פעם לא הצלחתי לתרגל ולדעת מהם שרירי קרקעית האגן - ואין לי מושג איך לכווץ אותם כלל למרות שבעבר ניסיתי לתרגל גם ע"י ביופדבק - ללא הצלחה כלל.
אני סובלת מבריחות שתן קלות.
פניתי לפזיוטרפיסטית של קרקעית האגן והיא בדקה וטענה שממש אין לי שם שריר, והמליצה לנסות טיפול בגרוי חשמלי.
ניסיתי זאת אצלה פעם אחת ו: הטיפול היה מאד לא נעים, אני לא הצלחתי להבחין מה הוא עושה - והיא אמרה שאולי יש לי נזק קבוע בעצב.
בנוסף, במשך שבוע לאחר השימוש בגרוי החשמלי סבלתי מאד משלפוחית שתן רגיזה - תחושה של צורך להתפנות שליוותה אותי כל הזמן. נקודה נוספת - אני מאד רגישה בנרתיק , ואחרי הטיפול בגרוי החשמלי - היתה לי פטריה.

אני מאד מעוניינת לשפר את המצב - אך ממש לא רוצה לחזור על השימוש בגרוי החשמלי.
מה אני יכולה לעשות, למי לפנות, האם אכן קיים מצב בו לא ניתן להפעיל את השריר כלל.

אודה מאד להתיחסותך.

מיכל