שלום pole,

ראשית, כדאי לפנות קודם כל לרופא המטפל על מנת שיבדוק שאין חלילה מצב של זיהום או בעיה בצלקת הניתוחית.

בהמשך, כדי להקל, אפשר לבצע כיווצים עדינים של שרירי רצפת האגן, רצוי במנח של ישבן מוגבה, על מנת לשפר את זרימת הדם וספיגת הנוזלים. חודש וחצי לאחר ניתוח, אם עדיין יש כאב בצלקות, ניתן גם להתחיל בטיפול ידני ברקמות המצולקות (על ידי פיזיותרפיסטית של רצפת האגן) על מנת לוודא שאין הידבקויות ברקמות והתפקוד השרירי תקין.

החלמה מהירה,

סיון נבות,
מומחית בפיזיותרפיה לרצפת האגן (נשים וגברים)
www.physiotherapy.co.il