שלום יעל,

לפי התיאור שאת מביאה, התרשמתי כי למעשה לא נעשתה מעולם שום עבודה משקמת לגבי רצפת האגן ודופן הבטן. הסיבות לכאבים יכולות להיות גם בשל מתח הרקמות סביב האזורים המצולקים, וכשזה קורה, גם השרירים הסמוכים מגיבים בכיווץ יתר שגורם אף הוא לאי נוחות וכאב. לעניין זה - אפשר בהחלט לטפל (לפחות באופן חלקי) גם בזמן ההריון, ללא קשר לצורת הלידה הסופית - מתוך כך שאם תגיעי במצב של שרירים ורקמות טובים יותר, גם ההתאוששות שלאחר הלידה תהיה קלה יותר.
באשר לבחירת צורת היילוד - דווקא במצב שאת מתארת, נורא חשוב להתרשם ממך קלינית ולא להמליץ רק על סמך התיאורים שלך. לכן אני ממליצה לך להיוועץ בהקדם עם אשת מקצוע בעניין. (ניתן כיום לקבל טיפול פיזיותרפי של רצפת האגן בכל קופת חולים בכל הארץ).

המשך הריון קל ולידה קלה,

סיון נבות,
מומחית בפיזיותרפיה לרצפת האגן (נשים וגברים)
www.physiotherapy.co.il