אורלי יקרה,

ראשית, טוב עשית שפנית לפיזיותרפיה של רצפת האגן, כי זו הכתובת המתאימה לטיפול בכל מה ששאלת עליו. אני חושבת שהתשובה המהימנה ביותר לשאלותיך תוכל להינתן לך רק ע"י אשת מקצוע שתראה במה מדובר, תבדוק אותך ותוכל להדריך אותך ולהציע טכניקות טיפוליות בהתאם – לכן אין מנוס מלהמתין בסבלנות...

לגבי פילאטיס – היות ומדובר בחודש המתנה, שווה לטעמי לחכות לפגישה עם הפיזיותרפיסטית ולהגיע לפילאטיס אחרי שאת יודעת בוודאות איך להתנהל נכון עם גופך. (אבל זו דעתי, כאמור, ואם ממש ממש בא לך להתחיל ולא להמתין לפגישה עם הפיזיו' – גם בסדר)

בהצלחה,

סיון נבות, פיזיותרפיסטית
www.pelvic-physio.co.il