שלום לכולן!
פתחתי שיעור חדש לנשים בפראנה גבעתיים (וייצמן 19),
ימי שלישי ב- 17:00,
יוגה רכה וזורמת שכולה לנשים...
יוגה שמחפשת לאזן בין הנתינה והקבלה, הנשיפה והשאיפה, והרווח השקט שנוצר ביניהן...
אני מזמינה להצטרף כל אישה - בכל גיל ובכל שלב בחיים (מתאים גם להריון וגם לאחר לידה)
בתירגול נשים דגש על עבודת אגן ורצפת אגן, כתמיכה בגוף הפיזי, הריגשי והאנרגטי.
בנוסף שיעורי ההריון מתקיימים כרגיל, איתי בימי שני 17:15 ועם ענבל בימי שישי 10:30, שתינו למדנו אצל מירה הנפלאה...
שיהיה לכולנו שבוע שקט וממלא...
מיכל

www.pranayoga.co.il/classes.asp?index=34
03-5710660