פורום יוגה בהריון ולאחר לידה
מנהל/ת הפורום: מירה ארצי פדן
מה מותר / מה אסור ביוגה בחודשים הראשוניים? | דורית | 07:57 04/06/2008 | |||||
אני שבוע 5 ומשתתפת בחוג יוגה המועבר במקום העבודה, לכן אני מעדיפה לא לספר כרגע למדריך שאני בהריון.
האם עדיף, אם כן לוותר על השיעור? מה מותר ומה אסור מתרגילי אל השמש, הפניות, נר, מחרשה, דג ולמה לשים דגש מיוחד כרגע? |
|||||||
חובה לספר למורה על ההריון | ענת | 12:43 04/06/2008 | |||||
זה לא אחראי לדעתי לקבל הנחיות בפורום באינטרנט ועל פיהן לפעול. המורה חייבת לדעת על העניין, ואין צורך לספר לכל השאר.
לדעתי, אם את לא רוצה לספר למורה, עדיף להצטרף לקבוצה של הריון במקום אחר. |
|||||||
יוגה בהיריון | מירה | 14:49 04/06/2008 | |||||
הי דורית,
אני בעד התשובה של ענת. חשוב מאוד שהמורה ידע, אבל לא תמיד זה מספיק כי לא בטוח שהוא ידע מה לעשות עם האינפורמציה... המורה חייב לדעת איך לעבוד עם אישה בהיריון. ממליצה מאוד לחפש קבוצה מתאימה במקום שיהיה לך נוח. |
|||||||