פורום יוגה בהריון ולאחר לידה
מנהל/ת הפורום: מירה ארצי פדן
בעיה בהתפתחות מינית לנערה בגיל 16 | גנט | 12:15 21/04/2009 | |||||
שלום מירה,
נערה בת כ-16 שנים ללא מחזור חודשי. ברקע שיעור יתר והשמנת יתר ומגיל 11 צמחונית אידיולוגית מתוך חמלה לחיות: לא אוכלת בשר, עוף או דגים. יש לנו חששות מהאפשרות של לקיחת גלולות בכדי ליזום את המחזור בשל ההתערבות הלא טבעית בגוף. האם יש תנוחות ותרגול ביוגה שיכול לעזור? כל דבר טבעי עדיף על התערבות בגלולות Dianne. אנו מתגוררים בת"א גבול רמת גן. אנא עצתך הדחופה ותודה לך. |
|||||||
התפתחות מינית | מירה | 08:35 29/04/2009 | |||||
שלום וסליחה על התשובה המאוחרת,
אנא פנו לרשימת המורות באתר היוגה הנשית לגבי מורה באזור המרכז. יש מספר תרגילים ותנוחות מתאימות לחיזוק המערכת ההורמונאלית אך זה לא בהכרח יפתור את הבעייה. נראה לי שיש פה משהו מורכב יותר. תרגול היוגה הנשית דורש התמדה וקשב רב לאגן ולשינויים העמוקים בו. מניסיוני, לנערות אין את הסבלנות המתאימה. הייתי ממליצה על דיקור בשילוב תזונה מתאימה. ביחד עם תרגול כללי של יוגה נשית ולעקוב תקופה מוגבלת כמו חודש. ולאחר מכן להייעץ שוב עם רופא. אין פה קסמים לצערי. אנא שמרי על קשר בהצלחה |
|||||||