פורום יוגה בהריון ולאחר לידה
מנהל/ת הפורום: מירה ארצי פדן
השפעה על מצג העובר בסוף ההריון | הילה | 12:19 23/12/2007 | |||||
הי מירה יקרה
1.האם יש להמנע לחלוטין מתנוחות כריעה (כובסת) משבוע 34 35 על מנת לא לבסס עובר שנמצא אולי ב op? האם כדאי בשבועות אלה להעדיף תנוחות של הישענות קדימה (עם פלג הגוף העליון)כדי לתת לו הזדמנות להתברג ב oa אם הוא במצג פחות טוב ללידה? |
|||||||
מנח OP | מירה | 16:48 23/12/2007 | |||||
הי הילה,
אכן כמו שאמרת. מה שכדאי זה עמידה על 6 עם הימהומים, סיבובי אגן, הישענות קדימה, הרמת אגן כשהרגליים על הקיר וכו'. אכן להימנע מכובסת ותנוחות עמידה ממושכות. בהצלחה |
|||||||