1. אני ממליצה להשתמש במברשת רגילה, קטנה ורכה של תינוקות. הסוג ממש לא חשוב, אבל להשתמש באיכותיות (אוראל בי, קולגייט, בטלר וכו') השמוש במברשת נותן ערך מוסף של הרגלה לצחצוח.
2. להוסיף מעט מעט משחת שיניים לילדים, המכילה פלואוריד. לא חשובה החברה. קולגייט, אלמקס, טום וג'רי ואולי שכחתי איזו חברה. כולן בסדר גמור. הכמות המומלצת: כגודל ציפורן הזרת של יד התינוק. ממש ממש מעט!
3.לא רצוי להרדם עם החלב. הרגל רע ומזיק מאד. אם חייבים בקבוק, החליפי במים, או צחצחי לילד שיניים מתוך שינה. באופן כללי מאד לא בריא לשתות מתוך שינה. גם לשיניים, וגם סיכון לדלקת ריאות, בשל שאיפת נוזל. במיוחד מסוכן עם חלב!! (חומר שומני בתוך הריאות)
4.מוצץ עלול להזיק, אבל אצבע תזיק הרבה יותר, פשוט מכוון שקשה יותר להגמל ממציצת אצבע. בגילו המופלג של הילד, הנזק לא נורא, ותמשיכי לתת מוצץ.
5. אל תכעסי על עצמך. קרוב לודאי שלא נעשה נזק ותפסת את עצמך בזמן. להכנס כבר היום לנוהל קבוע. כדאי לכם!