פורום אפי-נו

מנהל/ת הפורום: רותי קרני הורוביץ


האם אפקטיבי להתחיל שימוש בשבוע 38		אפרת	20:14 03/07/2009
שלום לכולן, עוד יומיים אני מתחילה שבוע 38 והייתי מעוניינת לדעת האם להתחיל שימוש באפי נו בשבוע זה יכול להיות אפקטיבי? כמו כן, מסקרן אותי לדעת האם מהבנות שכבר עברו לידה והמליצו על השימוש במכשיר מהו מבנה גופן? אגן צר/רחב וכו... בקיצור האם גם "נשים קטנות" יכולות בעזרת שימוש באפי נו להימנע מחתך. תודה מראש ולידה קלה לכולן. שבת שלום! אפרת


	בוודאי שאפקטיבי להתחיל בשבוע 38	רותי קרני הורוביץ	09:19 09/07/2009
	האימון במכשיר מותווה להתבצע שלושה שבועות אחורה מהדיו דייט. את יולדת במלאת 40 שבועות. שלושה שבועות אחורה מכך הוא תחילת השבוע השלושים ושמונה. גם אם תאחרי במספר ימים זה עדיין משתלם משום שניתן לבצע עד שני אימונים ביום ולהדביק את הפער. לגבי גודל הנשים. הרבה תלוי במבנה האגן, ולא בגודלו. מבנה האגן (גינקואידי, אנדרואידי וכו'), נקבע לפי צורת החלל הפנימי שלו ויחס הגבולות המהווים את כתריו. אין קשר בין הגודל הכללי שלך לצורת האגן הפנימית שלך, אלא אם מדובר בגמדות לפי ההגדרה לעניין זה. בדרך כלל נשים קטנות מגדלות תינוקות קטנים.. אין סיבה שלא להתאמן. בהצלחה..


	תודה! רכשתי ומתאמנת	אפרת	14:28 09/07/2009
	שלום רותי, תודה על התשובה. רכשתי את הבלון בתחילת השבוע ממאיר. אני מתאמנת פעמיים ביום. מבטיחה לעדכן בהמשך... תודה ולידה קלה לכולן!!!


	מעולה, שיהיה בהצלחה רבה!	רותי קרני הורוביץ	22:54 09/07/2009
	ואני מניחה שאת מדברת על אשר שמש, בעל השם המאיר :-)