פורום אפי-נו
מנהל/ת הפורום: רותי קרני הורוביץ
![]() |
מד לחץ | ענבר | 19:23 24/01/2010 | ||||
ערב טוב,
אני מתאמנת כבר יותר משבוע והגעתי לגודל של קצת מעל 6 ס"מ. יש לי 3 שאלות: 1. לאחר הניפוח וכשהבלון בפנים אני רואה שמד הלחץ קצת יורד, האם זה תקין? האם אני עושה משהו לא בסדר? 2. אני לא בטוחה מה אמור להיות קצב ההתקדמות, אני כבר 3 ימים באותו גודל ולא מתקדמת. אם תוך שבועיים אני אמורה להגיע ל-10 ס"מ, כל יום אמורה להיות התקדמות, לא? 3. כדי שהבלון לא יחליק החוצה, אני מכניסה אותו קצת יותר פנימה והוא לא תמיד יוצא לבד (בייחוד בגודל של 6 ס"מ)- אני צריכה למשוך אותו כדי שיתחיל לצאת. האם זה בסדר? תודה ענבר |
|||||||
![]() |
הכל זהב | רותי קרני הורוביץ | 22:57 24/01/2010 | ||||
הידירה בלחץ תקינה. היא מעידה על ירידה בטונוס השרירי שלך עם ההגעה לישורת לחצים
ההתקדמות אינה הומוגנית. ישנו משבר סביב 6-7 וסביב 8-9. המשיכי להתאמן. את בסדר גמור, רק שמרי ביד השניה שלא יקפוץ, אלא ייצא בהדרגה בשמחה |
|||||||
![](forumImages/goBack.png)