פורום אפי-נו
מנהל/ת הפורום: רותי קרני הורוביץ
 |
לידת הבלון-כמה פעמים באימון? | תמי | 20:44 08/03/2010 | ||||
| שלום
כמה פעמים אמורים לבצע את השלב השלישי באימון של לידת הבלון? האם פעם אחת בכל אימון? כתוב שיש לחזור על השלבים מספר פעמים, האם הכוונה היא גם לשלב לידת הבלון? תודה |
|||||||
 |
עקרונית, פעם אחת, בסוף האימון, אלא אם את 'שוברת' אותו למספר מיני-אימונים |  | רותי קרני הורוביץ | 12:41 09/03/2010 | |||
