פורום אפי-נו
מנהל/ת הפורום: רותי קרני הורוביץ
שתי שאלות לגבי אימון לקראת לידה | ענבל | 11:19 16/02/2011 | |||||
האם כשהבלון מנופח בפתח הנרתיק למתיחת החיץ יש לכווץ את שרירי רצפת האגן כמו באימון הראשון? כי כשאני מרפה הוא בורח...
ושאלה שנייה - אני מרגישה את המתיחה ואי הנוחות רק כחצי דקה לאחר הניפוח, יתר הזמן כשהבלן מנופח בפנים אני כמעט לא מרגישה כלום ואז כשאני משחררת אותו החוצה זה מאוד כואב ביציאה. האם אני מכניסה אותו עמוק מידי? |
|||||||
לא, אין לכווץ. וכן, את כנראה מכניסה את הבלון עמוק מדי | רותי קרני הורוביץ | 09:59 08/03/2011 | |||||