פורום אפי-נו
מנהל/ת הפורום: רותי קרני הורוביץ
התחלת שימוש באפי נו | ירדן | 13:43 06/08/2014 | |||||
שלום, יש לי הרגשה מאוד חזקב שלא אגיע לשבוע 40 וגם בהערכת משקל נאמר לי שהיא כבר באחוזון גבוהה לשבוע שלי. ורציתי לדעת אם יש אפשרות להתחיל את האימון בשבוע 35 ליתר ביטחון, ואם לא, מדוע? תודה
|
|||||||
not before 36 weeks | Ilana Shemesh, midwife | 23:14 10/08/2014 | |||||
Your body is not ready for the stretching so early and it is not necessary. YOu should just do it twice a day instead of once a day as the stretching has to do with how many practice sessions. So if you birth at 38 weeks but did it twice a day, it is like doing it once a day until 40 weeks.
|
|||||||