בנוסף אני בשבוע 34 והתחלתי להתאמן היום האם זה מוקדם מידי?
ושאלה אחרונה- מה קצב ההתקדמות הרצוי?
הי שני אנא קראי את ההוראות. שבוע 34 זה אכן מוקדם מדי ומחוץ להתוויות. אין קצב התקדמות מומלץ חד-משמעי. חשובה המגמה אך כאמור - אנא קראי ההוראות והתאמני רק מהמועד המותר