כבר 3 שבועות משתמשת באפי נו, בשבוע האחרון הייתי תקועה על 24 והיום סופסוף הצלחתי לעלות ל-26.
אמורה ללדת בעוד פחות משבועיים ונראה שלא אגיע ליעד.
בזמן התרגול מרגישה תחושת לחץ גדולה מאוד (כאילו צריכה לשירותים גם לשתן וגם לצואה) גם אחרי שהתרוקנתי מספר דקות לפני התרגול.
כיצד ניתן לשפר ולהגיע ליעד עד הלידה?