פורום אפי-נו
מנהל/ת הפורום: רותי קרני הורוביץ
חוסר התקדמות | לירון | 11:46 26/06/2020 | |||||
היי, התחלתי להתאמן לפני 5 ימים.. ביום הראשון הגעתי ל15ס"מ והיום אני ב17 וחצי ס"מ.. מאוד קשה.. מרגישה תקועה ובכל פעם מנפחת מרגישה שמאוד לוחץ ומוציאה ואין התקדמות..
התנוחה שלי היא על הצד ברגליים סגורות.. הדרך היחידה שהבלון לא בורח.. האם זה לגיטימי? האם יכול להיות שאני עושה משהו לא בסדר? |
|||||||