אני שמחה לבשר שלאחר חודש וחצי של אורח חיים בריא (שאימצתי כדרך חיים) מינימום השקעה(כי כל התירוצים של אין זמן וכוח נפתרו) הנאה מאוכל ובעיקר שובע.
הורדתי בדיוק את המשקל שרציתי.


וזו כל התורה, הנה היא לפניכם :


cafe.themarker.com/view.php?t=1387595

ממליצה בחום !! זה פשוט עובד ככה !! פשוט קל ונותן את הדחיפה הראשונה.