שלום
בני בן חצי שנה ואני מניקה ובנוסף נותנת מנת פירות בבוקר, ומרק בצהריים. אני מעוניינת להפסיק להניק בהדרגה ולכן רציתי לשאול מה כמות תמ"ל שמומלצת לאחר מתן אוכל מוצק וכמה בקבוקים ביום?

תודה