צור קשר פורומים חנות אינדקס פוסטפרטום הצילו צירים מאמרים חדשים ראשי
פורום תזונה בהריון, לאחר לידה, בהנקה ותינוקות
מנהל/ת הפורום: טובה קראוזה
  תזונה בהיריון שמלווה בהנקה סיון 22:05 06/04/2016
    תגובה
שלום רב ,
יש לי תינוק בן תשעה חודשים
ולפני כחודש גיליתי שאני בהירון מתקדם (כשהייתי כבר בסוף חודש שלישי)

יש לציין שהנקתי את תינוקי הנקה מלאה עד גיל חצי שנה ומגיל חצי שנה עד עכשיו ממשיכה להניק בשילוב עם אוכל מוצק כמובן. (לצערי הרב לא מצליחה לגמול את תינוקי מעיניין ההנקה)

מהרגע שגיליתי שאני בהיריון, התחלתי ליטול פרנטל באופן יומיומי.
לפני כן, עוד בזמן ההנקה, הייתה תקופה ארוכה שלא נטלתי פרנטל.

בנוסף לאמור להלן, אני לא חושבת שאני אוכלת ואכלתי במשך תקופת ההנקה תזונה מאוזנת (מפאת חוסר זמן וטיפול אינטנסיבי בתינוק ללא שום עזרה).
הייתי רוצה לדעת איזה תוספי תזונה נוספים את ממליצה לי לקחת ?
האם יש צורך בנוסף לפרנטל ליטול חומצה פולית/אומגה 3/ברזל/ אחר?
או שאולי עליי ליטול שני טבליות פרנטל מאחר שאני גם מניקה??

כמו כן אם תוכלי לפרט לי על קצה המלג מה את ממליצה לי לאכול במהלך היום , יעזור לי מאוד :)

אודה מאוד להתייחסותך......
ולתשובתך בהקדם

תודה רבה מקרב לב,
סיוון .




שיווק באינטרנט   ניוזלטר דיוור אלקטרוני   בניית אתרים   תקנון ותנאי שימוש © כל הזכויות שמורות לאמנות הלידה  יצירת קשר   מנשא לתינוק   מצאי דולה   מי אנחנו