אני לא אוהבת שימוש במלח בהריון כשאין סיבה, כמו למשל בצקות ובמיוחד כשאינני יודעת מה בדיוק יש במלח הזה.
אמבטיה בעיקרון אפשר לעשות עם שמנים ארומטיים וגם זה בזהירות. שתיים שלוש טיפות תמצית של גרניום,רוז גרניום,לבנדר(במידה ואין לך לחץ דם נמוך, וניל(יקר נורא),ורד (יקר)מנדרינה(רק בערב כדי לא לחשוף לשמש אחרי השימוש),קמומיל.
מה שמטריד עוד באמבטיות היא טמפרטורת המים.זאת עקב האפשרות להיוצרות קרישי דם.כאשר אנו בפוטנציאל ללדת כל רגע אנחנו לא אוהבים מים מאד חמים.לא כי זה מאד מסוכן אלא כי זה עלול מאד להבהיל את הצוות המיילד ,בצדק,יש עוד סיבות למה שנראה כדימום מאסיבי.
בקצור-ההמלצה היא לאמבטיות נעימות,חמימות,שמנים ארומטיים מתאימים להריון והעיקר לידה בזמנה ובידיים מלאות.
גילי אבישי -
מדריכה להכנה לידה,דולה,
רפלקסולוגית בכירה,
מומחית לטיפולי נשים במעגל הפריון,
מיון והכוונה לאפיקי טיפול ומטפלים.

תודה גילי!!ברור לי וגם מרגיש לי לא נכון לעשות אמבטיה חמה..כל העיניין הוא האווירה בשבילי..שוב תודה ושנה מתקתקה

לא הבנתי, שימוש במלח כן היית ממליצה אם יש בצקות?אין לי כלום האמת..יש לי הריון מדהים..ראשון ומקווה לא אחרון..אני מתרגלת המון יוגה ופילאטיס..ממליצה!!

באזורים מסוימים ,כמו כפות רגליים,אפשר לשקול שימוש במלח אנגלי בתוך מים רק לרגליים.
בכל מקרה מלח לא יהיה הבחירה הראשונה שלי וגם לא השניה.