שלום אביגיל,

אוף, כמה מתסכל... הנקת תקופה ממושכת, ואני מניחה שנהנית מן החוויה. ועכשיו כשאת עצמך כבר "נגמלת", חוויית סוף ההנקה מלווה בקשיים ובחוסר שינה - מה שעוד יותר לא פשוט כשנמצאים בהריון.

אם הוא לא מעוניין בבקבוק, אין צורך להתעקש. בגילו הוא יכול לאכול ולשתות הכל, ובקבוק עם אוכל בלילה הוא לא רעיון טוב לשיניים (הנקה זה בסדר, כל עוד מצחצחים שיניים היטב לפני השינה).

את כותבת שרצית להפסיק בגלל הקימה בלילה - אך כעת את קמה ממילא בגלל הגמילה :-(

אולי אתם מציעים יותר מדי אפשרויות, ואולי הוא קולט קושי שלך עם הגמילה. אולי לתקופה מסוימת אחד מכם יכול להצטרף אליו לישון בחדרו של התינוק - יחד על מזרן על הרצפה, אולי? ואז רק לנחם, להכיל את הקושי, אבל לא להתחיל עם יותר מדי הסתובבויות, אורות, ודיבורים. רק לחבק ולהזכיר שבלילה ישנים, לא יונקים.

צריך לראות עם מי מכם יותר קל לו לחזור להירדם - כשאחד מבני הזוג מנסה, ואז מתרגז ומעביר את השרביט לשני, וחוזר חלילה - הילד קולט את המתח ומתקשה לחזור ולהירדם.

עוד אפשרות היא לומר - אוקיי, ניסינו 3 שבועות, לא הלך. ננסה שוב בעוד חודש-חודשיים. ואז להקפיד על תפיסה נכונה - הרבה פעמים התרשלות של פעוטות בתפיסה בגיל הזה, בשילוב עם שינויים הורמונליים בגוף בגלל ההריון, אכן מקשים מאוד על המשך ההנקה. אפשר להסביר לפעוט שיונקים - אבל רק הנקות קצרות - נניח "אני אשיר לך שיר אחד ואח"כ מפסיקים לינוק".

ממליצה מאוד להגיע למפגשי ליגת לה לצ'ה באזורך - אולי שם תמצאי עוד רעיונות, ולבטח אוזן קשבת וכתף תומכת :-)
www.LLLisrael.org.il

בהצלחה!