ייתכן שבעקבות המחלה חל שינוי, ובעוד כמה ימים יחלוף.
אם בתך נרדמת על השד, אני ממליצה על הספר "לישון בלי לבכות", שמסביר טכניקה של ניתוק הקשר בין הנקה להירדמות ומפחית את יקיצות הלילה.

מפגשי לה לצ'ה יכולים לחזק ולתמוך ולהציע רעיונות מניסיונן של אמהות אחרות. פירוט המפגשים באתר: www.LLLisrael.org.il

בהצלחה!