כן, הנקה זה כיף, ושאיבה - קצת פחות... כל הכבוד על המאמץ!

1. לא חייבים לשטוף. קחי קופסת פלסטיק עם מכסה והניחי בה את כל החלקים (לא צריך אפילו לפרק) בין שאיבה לשאיבה, והכניסי למקרר (בהנחה שמדובר בתינוק בריא שנולד במועד, ואני רואה שהוא כבר בן 6 ח' - לא חייבים להיות היסטריים בנושא סטריליזציה...).

2. הסתכלי באתר ליגת לה לצ'ה לגבי הוראות אחסון - www.LLLisrael.org.il בשאלות הנפוצות על הנקה. יש שם מידע מדויק לגבי מספר השעות ביחס לטמפרטורה. עקרונית התשובה היא כן.

3. אל תשאבי בבית - הניקי ישירות :-)

4. עקרונית כן, בפרט בגיל זה. רק שימי לב שאינך מפתחת מלאות מציקה. לימדי לסחוט ידנית כדי שתוכלי להקל על עצמך במידה שיש מלאות מציקה - פשוט ללכת לשירותים ולשחרר קצת מהחלב.

5. לא יותר ממלאי של יומיים-שלושה - אם את שואבת ביום ראשון, החלב הזה יינתן לתינוק ביום שני, וכן הלאה. לא צריך מלאי גדול. כן רצוי להגדיל מלאכותית את הייצור, כך שתשאבי יותר ממה שאת צריכה בתקופה הראשונה. לעתים קרובות יש ירידה בכמות הנשאבת לאחר כמה שבועות, וייצור-יתר שכזה יאפשר לך לעמוד בצרכים שלו גם אחרי ירידה.

6. כן - לאחר השוואת טמפרטורות. ז"א בקבוק חדש יש לקרר ואז להוסיף לחלב המקורר. יש להתייחס ל"תאריך תפוגה" לפי החלב הישן יותר.

7. שואבת משני הצדדים - שחקי עם האפשרויות השונות בהתאם לצרכים ולייצור. הצעה אחת שתוכלי לנסות אם עובדת בשבילך - שאבי עד שנפסקים ה"שפריצים", עוד 2-3 דקות עד שמתחילים שוב שפריצים, ועוד דקה לאחר שנפסקים שוב.
אין מספר דקות שווה שמתאים לכל האמהות.

אם מצד אחד כל פעם - שאבי עד שנפסקים השפריצים ועוד כדקה, עברי לצד השני, וחוזר חלילה.

בהצלחה!

בשאלה על שאיבה בבית, התכוונתי להנקה... אבל לא הסברתי עצמי - עד כמה חשוב שהנקות/שאיבות יהיו באותן שעות כל יום?
אמרת להניח חלקים בקופסה עם מכסה ולהכניס למקרר - אני מנסה להמנע מפגישות עם המטבח והמקרר (בגלל נהציבוריות שלו) - האם אפשר, סליחה שמקשה, על אותו עקרון, לשים בצידנית עם קרח?
ועוד משהו - האם חזיית ברזלים עלולה לפגוע בהקה בשלב זה?

כ"כ מקוה להחזיק מעמד בשאיבות תוך כדי עבודה.

תודה גדולה על התמיכה ועל המידע המרגיע והמפורט.

נעמה

לא *מאוד* חשוב. נסי לא להגיע למצב של מלאות מציקה - אם כן, זה יכול להוריד כמויות. אם כבר נוצרה מלאות - עודדי את התינוקת לרוקן את השד ככל האפשר.

כן, אפשר להשתמש בצידנית עם קרח.

חזיית ברזלים - כל עוד היא תומכת היטב, ואת לובשת אותה תוך הקפדה שלא תלחץ על השד, לא צריכה להיות בעיה. יש גם חזיות הנקה עם ברזלים. אם חלילה מתחילה להתפתח דלקת/צינורית סתומה - השתמשי בחזייה אחרת. עקרונית, הנקה היא לא עד כדי כך רגישה ופגיעה, וגם אם נוצרת בעיה, כמעט תמיד היא הפיכה :)

בהצלחה!