אין צורך לעשות שום עיסוי, או להשתמש בשמן או קרם כלשהו. הגוף מכין את עצמו.
כדאי מאוד לעבור הכנה מסודרת להנקה. יש קורסי הכנה ללידה שיש בהם גם הכנה להנקה. עדיף שהמפגש על ההנקה יועבר ע"י יועצת הנקה מוסמכת. יש גם יועצות שעושות הכנה כזו במפגש חד פעמי.

בהצלחה!