שלום, יש לי ילדה בת 7 חודשים - לפני חודש חזרתי לעבודה (עד אז רק הנקתי- לא השתמשתי בתחליפים). מאז החזרה לעבודה, תקופה שהייתה מלווה בלחץ גדול, כמות החלב שאני מייצרת קטנה משמעותית - גם בשאיבות אך חשוב מכך גם בהנקה עצמה. אני מרגישה שיש לי פחות חלב ובנוסף לאחר הנקה אני מציעה לה תחליף כיוון שאני רואה שהיא לא שבעה והיא תמיד אוכלת כ 120 מ"ל לאחר הנקה.
אני מוותרת על שאבה - לא אכפת לי שפעם ביום (בגן) היא תקבל תחליף אך מאוד מאוד רוצה להניק אותה בשעות שאני בבית. בוקר/ערב/לילה.
היום - אני מרגישה שהציצי זה רק פינוק כי עובדה שתמיד היא אוכלת תחליף אח"כ.

איך מייצרים יותר חלב?? רוצה להפסיק עם התחליף אך לא יכולה כשהיא לא שבעה?? יש פתרון??
תודה מראש