הי נועה,
מה שאת מתארת אופייני מאוד לתינוקות עם זקיפות יתר בגב. הרצון להתרומם לישיבה נובע מהרצון שלהם להיות עם גב זקוף כל הזמן כיוון שכך הם יכולים לארגן את גופם בצורה שנוחה להם יותר ולהמנע מהקושי שיש להם בתנוחות אחרות.
רצוי להמעיט את השכיבה על משטחים מוטים ובכך להקטין את התופעה. כמו כן חשוב לשהות כמה שיותר על הבטן בכדי שההתהפכויות והזחילה יתפתחו כמו שצריך ולא יווצר מצב של ישיבה מוקדמת מידי אשר עלולה להביא לדילוג על שלבים. כמו כן חשוב לעגל את הגב כמו למשל בערסול (על הידיים או בפוף דגול) וכן להוריד מתח משרירי הגב והשכמות על ידי עיסוי אזורים אלו.

בכבוד רב,
שירי קאשי
מדריכת התפתחות תינוקות – מכללת "צעד ראשון"
www.first-step.co.il

בראש ובראשונה תודה על התגובה המהירה...
דבר נוסף שרציתי לשאול לגבי התהפכות:
כבר בגיל 4 חודשים התינוק התהפך פעם ראשונה מהבטן לגב ולאחר מכן ביצע זאת שוב מס' פעמים וזמן קצר לאחר מכן הוא למד להתהפך מהגב לבטן ומאז הוא לא רוצה להיות יותר על הגב.. איך ששמים אותו על הגב תוך שניות ספורות הוא מתהפף על הבטן והוא כבר לא מתהפך מהבטן לגב בחזרה.
האם זה בסדר?

הי נועה,
ההתהפכויות הראשונות מהבטן לגב כנראה נבעו מהזקיפות. ייתכן ועדיין התהפכות זו אינה מאורגנת נכון ומסתיימת במעין נפילה. חוויה שלילית זו בהקשר של ההתהפכות עוצרת את בנך מלהמשיך ולהתנסות בה. חשוב להמשיך ולתרגל התהפכויות לשני הכיוונים על מנת לשפר את המיומנות ולפתח תנועה רצונית נשלטת שאינה מסתיימת בנפילה.
מספר תרגילים לשיפור התנועתיות לצורך התהפכויות:
1.חוויות של תנועה במרחב. תוך כדי משחק איתו, לשנות את האופן בו מחזיקים אותו בקצב מהיר, להרים לאווירון, לרקוד איתו.
2.גלגול ג'ודו - התינוק שוכב על הבטן. רוכנים מעליו מכניסים יד אחת מתחת לבית השחי ואוחזים בזרוע הנגדית. עם היד השנייה מכופפים את הרגל הנגדית ליד שאוחזים ולאט מתחילים גלגול עד לחצי שכיבה. לשים לב שהראש לא נופל אלא מונח על הרצפה. לתת מעט שהות שהתינוק ישלים את הגלגול בעצמו.
3.גלגולים במזרון-התינוק במרכז המזרון מרימים משני צדדים וכל פעם על ידי הרמת צד אחר מגלגלים את התינוק מבטן לגב ומגב לבטן. יש לשים לב שהראש נתמך ולא נופל וכן שהידיים קרובות לקו האמצע כך שהן לא מפריעות לגלגול.
4.בשכיבה על הבטן נגרה עם צעצוע את היד ונרים את הצעצוע כך שתנועת היד המושטת אליו תוביל להעברת משקל ולהתהפכות.
5. בשכיבה על הגב לאחוז בשתי הרגליים לכופף אחת וליישר את השנייה. הרגל המכופפת מובילה את ההתהפכות לכיוון הבטן.

בכבוד רב,
שירי קאשי
מדריכת התפתחות תינוקות – מכללת "צעד ראשון"
www.first-step.co.il