מיכל שלום,
בנך התחיל לזחול מאוד מוקדם. לפי תיאורך, יתכן ולא רכש את המיומנויות הדרושות לו לזחילה מאורגנת. ניתן להניח כי אכן יש קשר גם לעובדה שלא זחל על הגחון. פעמים רבות תינוקות עם החזקת יתר נוטים לדלג על שלב זחילת הגחון ו"קופצים" ישר לזחילה על 6.
לפי שאציע תרגילים אפשריים, אעלה מספר שאלות:
האם שכב על הבטן? על שני הצדדים? כיצד התהפך? האם קיימת א-סימטריה גם בהפניית הראש? שימוש שונה בין הידיים? האם הוא יודע להתיישב? האם אתם מושיבים אותו?

אציע לך לתרגל איתו במספר מישורים:
1. יצירת כפיפה והפחתת זקיפה
2. קשר אלכסונים
3. שימוש בכפות רגליים

אציין כי שלושת התרגילים שהצעתי לשאלתה של "מודאגת" מתאריך ה- 6.8 עשויים להתאים גם עבורך (אף על פי שלטובת מטרות שונות).

תרגיל נוסף: "רצפה מלאכותית" - לטובת שימוש בכפות רגליים: כאשר בנך שוכב על הגב ללא גרביים. היעזרי במשטח קשיח (עטיפת דיסק, ספר וכו').
* הצמידי את כף רגלו לדיסק. במידה והברך נפתחת,החזיקי אותה מכופפת קרוב לאמצע. המטרה היא לראות שהוא דוחף בחזרה.
* הניעי את צד הדיסק לאורך כף הרגל, בצד החיצוני של כף הרגל, גב כף הרגל. הרעין הוא ליצור מודעות דרך המגע, כך שהרגל תלמד להתנועע.
* הניחי את הדיסק מתחת לבהונות - האם מנסה לאחוז?
* העבירי את הדיסק בעדינות מתחת לכפל האצבעות - כך שיפריד את הבהונות. זו יכולת חשובה לשלב בו יתחיל לעמוד.
* הניחי את המשטח מול כף הרגל ולחצי מעט (מעין "פלקס"), לעידוד הדחיפה רק מכף הרגל עצמה.
הניחי את הדיסק בצד ועסי את כף הרגל עם האגודל, מומללי את האצבעות אחת אחרי השנייה.
* תפסי עם יד אחת את שוק הרגל ועם היד השנייה סובבי את כף הרגל (אחזי בכרית כף הרגל עם האגודל וסובבי בעדינות לשני הכיוונים).
* אחרי שעוררת את כף הרגל גם במגע וגם בתנועה נרצה לראות איך שאר הרגל מגיבה: תפסי ביד אחת בקרסול וביד השנייה בשוק וכופפי את הרגל לכיוון הבטן וחזרה. מהשוק עיברי לירך בתנועה מעגלית: ירך לכיוון החוצה ובסיבוב פנימה ולכופף חזרה. ולצד השני: יישור החוצה ופנימה.
* חיזרי על התנועה הראשונה, כאשר הדיסק מוצמד לכף הרגל. האם דוחף יותר עם הרגל?
* חיזרי על אותו תהליך עם הרגל השנייה.
* העמידי את שתי כפות הרגליים כך שהעקבים צמודים לישבן, הברכיים ניצבות לתקרה ולא פתוחות. כעת הרימי והוריד את כפות הרגליים למזרון מספר פעמים. הצמידי שוב עקבים לישבן והמתיני שידחף את הרצפה בכפות הרגליים. אם הוא לא דוחף זה בסדר. אחרי כמה שניות עשי זאת שוב.

לשאלות נוספות וחידודים, את מוזמנת לפנות אלי בפורום או במייל.

בברכה,
הילה מיסק
מדריכת התפתחות תינוקות בשיטת "צעד ראשון".
מרכז "צעד ראשון", דיסנצ'יק 9, ת"א. 03-6487253
אתר: www.first-step.co.il
מייל: hilam@first-step.co.il
סלולרי: 052-5918385