הנורמה של מי שפיר היא 5-25 ס"מ. כך שכמות זו היא בדיוק בגבול התחתון של הנורמה. כמות מי השפיר משתנה מהר מאוד, ואם תשתי הרבה יש סיכוי שמחר כמות המים תעלה. בנוסף לכך אפשר לשתות תה צמחים מצמח הסטיביה, שגורם להעלאת כמות מי השפיר.
צריך לזכור שכמות המים היא אחת ממספר ממדדים של חיוניות העובר, כך שאם כל האחרים תקינים, אפשר להמשיך בהריון ובתוכנית ללדת בבית. לעומת זאת אפילו אם יש כמות מים תקינה, אך שאר המדדים אינם תקינים, רצוי לחשוב לכיון של השראת לידה.