היי סיוון רציתי לשאול, במקרה שהאגן לא יציב גם שרירי רצפת האגן לא יציבים, אם לא ילדתי זה הגיוני שתהיה לי צניחה בנרתיק? כמו שכתבתי בהודעה האחרת מה שמתחת לעצם (ערווה) נמשך למטה בעיקר לפני יציאה השריר שם פיזית "זז" מצטערת על התיאורים... בבדיקת דפוגרפיה נכתב שום דבר על צניחות אבל עדיין התחושה מאוד מוזרה בנרתיק ובאזור הרקטום, יכול להיות שכמו שאני חושבת כל זה תופעות נלוות לאי יציבות של מפרקי האגן זה משהו לא נורמלי, כי כשאני עושה כיווץ אני כמעט ולא מרגישה אותו אלא אם אני מחזיקה את האגן ושמה מתחת למפרק הירך שמיכה... כמה פעמים ביום מותר לעשות תרגילי קגל?