הי רותי,
אני מתאמנת עם הבלון מזה 5 ימים. חלה התקדמות (איטית אומנם) ואני עומדת עכשיו על 8 ס"מ. העניין הוא שקשה לי מאד להחזיק 10 דקות רצוף, ולכן אני מפצלת כל אימון לפעמים 5 דקות. (ברצף). האם יש בעיה עם שיטת האימון הזו?
תודה, דנה